Самодиагностика и самопомощь
Валерий Передерин
0

Самодиагностика и самопомощь

Валерий Передерин
Название
Самодиагностика и самопомощь
Длительность
4 часа 31 минута
Ограничение
12+

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.

В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией.  А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний. 

Средняя оценка
0
Отзывы
0
0 отзывов